Piątek, 30 grudnia 2016
Zaległości #8
Bukowa na pożegnanie roku.
- DST 30.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:32
- VAVG 19.57km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 983kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2016
Zaległości #7
Goleniów wzdłuż Iny
- DST 56.00km
- Czas 02:39
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1550kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 grudnia 2016
Zaległości #6
Bukowa
- DST 35.80km
- Teren 5.00km
- Czas 01:54
- VAVG 18.84km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1129kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 grudnia 2016
Zaległości #5
Dookoła Puszczy Bukowej
- DST 51.90km
- Czas 02:23
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1641kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 listopada 2016
Zaległości #4
Bukowa
- DST 40.50km
- Teren 5.00km
- Czas 02:02
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1289kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 listopada 2016
Zaległości #3
Lubczyna
- DST 40.00km
- Czas 01:55
- VAVG 20.87km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1229kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 listopada 2016
Zaległości #2
- DST 51.80km
- Czas 02:34
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1623kcal
- Podjazdy 282m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 października 2016
Zaległości #1
Koniec roku wiec najwyższa pora uzupełnić zaległość. W ostatnich tygodniach, hmmm miesiącach odpuściłem trochę rower i opuściłem BS. Z przyczyn... różnych ;)
Dla statystyki uzupełniam zapisy moich marnych aktywności. Mam nadzieję, że od stycznia uda mi się powrócić do regularności i rowerowej i BS-owej.
Dla statystyki uzupełniam zapisy moich marnych aktywności. Mam nadzieję, że od stycznia uda mi się powrócić do regularności i rowerowej i BS-owej.
- DST 41.10km
- Czas 02:03
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1360kcal
- Podjazdy 284m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2016
W poszukiwaniu jesieni
Pogoda ostatnio nie rozpieszcza. Wyszła mi tygodniowa przerwa w jeżdżeniu. Dziś też nie za ładnie, ale po porannej mżawce udało się złapać dłuższe okno pogodowe. Rundka przez Puszczę, później mały rekonesans w Wielgowie w poszukiwaniu grzybów. Potem jeszcze trochę kręcenia po okolicy, bo jak nie pada a obiadu jeszcze nie ma to żal do domu wracać :)
Prawdziwej jesieni w lasach jeszcze nie widać, mimo kilku chłodnych dni. Można powiedzieć, że dyskretnie się skrada....
Prawdziwej jesieni w lasach jeszcze nie widać, mimo kilku chłodnych dni. Można powiedzieć, że dyskretnie się skrada....
- DST 54.60km
- Teren 3.00km
- Czas 02:29
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1788kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt Cieniostwór
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 października 2016
Dookoła Puszczy jesiennie
Idzie jesień. Jak wyjechałem przed 9 to było 10 stopni. Pomimo, że pojechałem "na długo" to na początku było mi zimno. Pogoda nas rozpieściła i organizm odzwyczaił się od takich temperatur. Rundka dokoła Bukowej obfitowała w widoki zarówno jesienne jak i wiosenne...
Dwa zdjęcia zrobione w odstępie może z 5 km. No cóż :)
Dwa zdjęcia zrobione w odstępie może z 5 km. No cóż :)- DST 51.90km
- Czas 01:57
- VAVG 26.62km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Rubi
- Aktywność Jazda na rowerze