Informacje

  • Wszystkie kilometry: 21929.71 km
  • Km w terenie: 3652.47 km (16.66%)
  • Czas na rowerze: 42d 02h 41m
  • Prędkość średnia: 21.70 km/h
  • Więcej informacji.
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
Follow me on Strava

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jarro.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:620.69 km (w terenie 67.00 km; 10.79%)
Czas w ruchu:25:45
Średnia prędkość:24.10 km/h
Maksymalna prędkość:44.60 km/h
Suma podjazdów:2315 m
Maks. tętno maksymalne:173 (93 %)
Maks. tętno średnie:170 (91 %)
Suma kalorii:20737 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:51.72 km i 2h 08m
Więcej statystyk
Czwartek, 3 lipca 2014

Na jagody

Dziś była wycieczka w poszukiwaniu kurek. Niestety grzyby są tylko na targowisku, a w miejscach gdzie je znajdowałem w latach poprzednich ani widu. Za to było sporo jagód. Mniam.



Pokrzepiony sporą ilością smacznych owoców, postanowiłem wrócić do domu przez... Goleniów. Trasa dobrze znana i przebiegła bez niespodzianek. Na dziurawym odcinku drogi od ronda -skrzyżowania z S3 do Goleniowa, trwają prace i będzie położony asfalt. Cieszy, bo okropnie nie lubiłem tego kawałka drogi.


  • DST 61.14km
  • Teren 21.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 23.07km/h
  • VMAX 31.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 2117kcal
  • Podjazdy 349m
  • Sprzęt Kellys Axis
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 lipca 2014

Zdążyć na mecz

Dziś jak ogarnąłem wszystkie sprawy to okazało się, że jest 16.30. O 18 był mecz Argentyna-Szwajcaria, który zapowiadał się emocjonująco więc szybka decyzja - tylko balonik do Lubczyny. Wyjechałem o 16.40 i nie było oglądania się na pulsometr.Nie było też zdjęć, postojów z wyjątkiem jednego na zdjęcie kamizelki, bo się za ciepło zrobiło. Wizyty na plaży też nie było, bo przy tej temperaturze to i tak nie było by na co popatrzeć ;) a lody w Lubczynie są niedobre. W godzinę dwadzieścia oczywiście się nie wyrobiłem ale spóźniłem się tylko 10 minut. Całkiem przyzwoita średnia wyszła tym bardziej, że jechałem na Axisie a nie na szosówce. Dość silny głównie boczny wiatr.
W endomondo zrobiła się 5,5 km dziura, bo jak zdejmowałem kamizelkę do je spałzowałem i przypomniałem sobie o tym dopiero później. Kilometry dopisane.
Mecz poniżej oczekiwań, choć końcówka emocjonująca.


 
  • DST 38.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 26.21km/h
  • VMAX 33.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt Kellys Axis
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl